Własny ekstrakt na pamięć i koncentrację – różeniec górski
O mocy różeńca górskiego dowiedziałam się od dr Danuty Myłek, która przekonała mnie, żeby wprowadzić „Rhodiola rosea” na stałe do…
Zrób własną tinkturę z oregano
Gdy tylko mamy kontakt z osobami, które mogły być nosicielami infekcji lub mamy wrażenie, że „coś nas bierze”, to nie czekamy na rozwój objawów, tylko uruchamiamy 3-dniową kurację z udziałem tinktury z oregano i infekcja „rozchodzi się po kościach”, z jakimś nocnym potem w tle, słabszą wersją kataru, ale już bez rozwoju w kierunku temperatury, bólu gardła, czy tym bardziej kaszlu, grypy i dalszych etapów.
Moja tinktura z piołunu z Puszczy Białowieskiej
Zlewam najpierw do butelki, to co uzyskałam jako wyciąg, a jak się „ustoi”, to przelewam do buteleczek 50 ml każda, aby mieć odmierzoną jednorazową kurację maksymalną na osobę.
Od tysięcy lat stosowana dla zwiększenia wydajności i w bezsenności – Królowa Ashwagandha!
Wykazuje ona działanie przeciwzapalne, przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne (np. wobec Candida albicans), a także przeciwnowotworowe (badania dotyczyły raka skóry, piersi i okrężnicy). Wspiera odnowę pamięci, koncentracji, odmładza komórki (sprzyja wzrostowi struktur komórek nerwowych zwanych dendrytami), poprawia nastrój, a więc